Как Спорт Влияет На Волосы

Спорт имеет множество полезных свойств для организма человека, но его влияние на волосы вызывает неоднозначные мнения. С одной стороны, регулярная физическая нагрузка способствует улучшению кровообращения и, следовательно, питанию волосяных луковиц. С другой стороны, чрезмерный физический стресс может вызвать дисбаланс гормонов, что может привести к выпадению волос и ухудшению их состояния.

Исследования показывают, что во время тренировок возможно повышение уровня тестостерона в крови, что может вызвать увеличение уровня ДГТ в научных терминах дегидротестостерона, который конвертирует андрогены, такие как тестостерон, и приводится к увеличению производства жирных кислот.

Однако, спортсмены часто широко используют специализированные кремы, шампуни и кондиционеры для волос, которые убирают грязь и избыток масла с кожи головы, и создают баланс в pH уровне кожи головы. Этот процесс очищения может убрать факторы, вызывающие потерю и ухудшение качества волос.

Суммируя, можно сказать, что спорт не оказывает прямого влияния на волосы, но регулярные тренировки могут поддерживать здоровую кровообращение по всему телу, включая кожу головы. Но также важна правильная гигиена и уход за волосами, если вы тренируетесь часто.

СПОРТ И ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС - Как спорт влияет на облысение ? - Влияние спортзала на волосы и облысение